С наступлением зимы многие из нас испытывают чувство угнетённости, апатию. Нам сложно проснуться утром и заставить себя заниматься делами. Побороть эти изнуряющие чувства помогут витамины. В статье рассказывается о 5 витаминах, которые помогут бороться с хандрой и улучшить настроение. Также даются рекомендации по изменению питания и образа жизни для борьбы с хандрой.